Ihr Kind hustet nur nachts? Wenn Kinder oder Kleinkinder nachts husten, stehen viele Eltern vor der Frage, was die Ursache sein könnte und wie sie ihrem Kind helfen können. Besonders quälend wird es, wenn der Husten über Wochen anhält. Es wächst die Sorge, dass der Reizhusten chronisch wird. In diesem Artikel beleuchten wir daher mögliche Gründe für nächtlichen Husten. Außerdem geben wir Tipps, wie Sie Ihrem Kind Linderung verschaffen können.
Nerviger Reizhusten: Warum hustet mein Kind nur nachts?
Nächtlicher Husten bei Kindern tritt häufig auf und kann verschiedene Ursachen haben. Oft sind wiederholte Infekte der oberen Atemwege der Grund, die in den ersten Lebensjahren besonders häufig vorkommen. Im Kindergarten sammeln Kinder viele neue Eindrücke – und leider auch Viren. Diese Infekte führen dazu, dass Schleim produziert wird, der nachts den Rachen hinunterläuft. Wenn die Nase verstopft ist, atmen Kinder häufig durch den Mund, wodurch die Schleimhäute austrocknen und Hustenreiz entsteht.
Weitere Ursachen für nächtlichen Husten
Kind hustet nachts ohne Erkältung? Trockene Luft im Kinderzimmer oder allergische Reaktionen können ebenfalls den nächtlichen Husten verstärken. Deshalb ist es wichtig, das Umfeld des Kindes genau zu beobachten, um mögliche Auslöser zu erkennen. Die gute Nachricht: Nur in den seltensten Fällen liegt tatsächlich eine Lungenentzündung, eine Bronchitis oder gar Asthma vor.
Reizhusten Kinder nachts: Der Kinderarzt erklärt
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Kind hustet nachts: Wiederkehrende Infekte als Herausforderung für das Immunsystem
Die ersten Jahre in der Kita oder im Kindergarten sind eine harte Prüfung für das Immunsystem. Kinder stecken sich oft in kurzer Zeit mehrmals hintereinander an. Häufig ist ein Infekt noch nicht vollständig abgeklungen, bevor der nächste beginnt. Das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren, aber Husten und Schnupfen scheinen manchmal kein Ende zu nehmen.
Gerade nachts, wenn der Körper zur Ruhe kommt, kann der Husten besonders intensiv werden. Dabei handelt es sich oft um eine natürliche Reaktion des Körpers, um Schleim und Erreger aus den Atemwegen zu transportieren. Es ist jedoch beruhigend zu wissen, dass sich das Immunsystem mit der Zeit stärkt und die Häufigkeit solcher Beschwerden in den meisten Fällen abnimmt.
Kleinkind hustet nachts: Welche Maßnahmen können den Husten lindern?
Selbst wenn nächtlicher Husten meist harmlos ist, gibt es einige einfache Maßnahmen, welche helfen können:
- Luftfeuchtigkeit erhöhen: Ein feuchtes Tuch über der Heizung oder ein Luftbefeuchter im Zimmer sorgt dafür, dass die Atemwege nicht austrocknen.
- Trinken fördern: Ausreichend Flüssigkeit hilft, zähen Schleim zu lösen und den Hustenreiz zu mildern.
- Inhalationen: Das Einatmen von Wasserdampf mit etwas Kochsalz kann die Schleimhäute beruhigen und den Husten lindern.
- Kopf hochlagern: Ein leicht erhöhtes Kopfkissen unterstützt den Sekretabfluss und kann den Hustenreiz reduzieren.
Kind hustet nur nachts: Helfen Hustensäfte?
Viele Eltern greifen bei anhaltendem Husten zu Hustensäften. Dabei ist es wichtig zu wissen, dass nicht jeder Hustensaft für Kinder geeignet ist. Einige Präparate können zwar Schleim lösen, aber auch zu einer verstärkten Schleimbildung führen. Eine bessere Alternative bei Reizhusten ist dagegen oft, die Nase frei zu halten. Dies gelingt etwa mit Meersalz-Nasenspray oder kurzfristig mit einem abschwellenden Nasenspray. So bleibt die Atemluft feuchter und der Rachen wird dadurch weniger gereizt.
Bei trockenem Husten können kleine Hausmittel wie Honig (bei Kindern über einem Jahr) helfen, die Atemwege zu beruhigen. Ein Teelöffel Honig vor dem Schlafengehen wirkt oft wahre Wunder.
Nächtlicher Husten Kleinkind: Hausmittel verschaffen Linderung
Neben klassischen Maßnahmen können auch pflanzliche Präparate Erleichterung bringen. Extrakte aus der Kapland-Pelargonie, einer südafrikanischen Pflanze, sind bekannt dafür, das Immunsystem zu unterstützen und zähen Schleim zu lösen. Diese Präparate gibt es in Form von Säften oder Tropfen, die speziell für Kinder entwickelt wurden.
Ätherische Öle, wie sie in Zwiebeln enthalten sind, können ebenso helfen. Stellen Sie beispielsweise eine frisch aufgeschnittene Zwiebel in die Nähe des Bettes Ihres Kindes. Denn die freigesetzten Dämpfe beruhigen die Atemwege.
Tipp: Mehr zum Thema Hausmittel – nicht nur bei nächtlichem Husten oder Reizhusten – bietet unser umfangreicher Artikel ‚Hausmittel bei Kinderkrankheiten » Was hilft?‚.
Kind hustet ununterbrochen: Wann sollte ein Arztbesuch erfolgen?
Obwohl nächtlicher Husten häufig harmlos ist, gibt es Situationen, in denen ein Arztbesuch ratsam ist. Falls Ihr Kind zusätzlich Atemprobleme hat, pfeifende Geräusche beim Atmen auftreten oder der Husten länger als vier Wochen ohne Besserung anhält, sollten Sie ärztlichen Rat einholen. Auch Fieber oder allgemeine Abgeschlagenheit können darauf hindeuten, dass eine ernstere Erkrankung vorliegt. Ihr Kinderarzt kann in solchen Fällen gezielte Untersuchungen durchführen und gegebenenfalls eine geeignete Behandlung einleiten. Wenn Sie sich unsicher sind, gehen Sie ruhig lieber einmal mehr zum Kinderarzt.
Prävention: Wie nächtlichem Husten von Kleinkindern vorbeugen?
Eine gute Raumluft und eine ausgewogene Ernährung stärken das Immunsystem und können die Häufigkeit von Infekten reduzieren. Vermeiden Sie Zigarettenrauch in der Umgebung des Kindes und achten Sie darauf, dass die Luft im Kinderzimmer nicht zu trocken ist. Besonders im Winter, wenn Heizungen oft und lange laufen, ist es hilfreich, regelmäßig zu lüften und auf eine ausreichende, angenehme Luftfeuchtigkeit zu achten.
Kind hustet nur nachts – Unser Fazit
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass nächtlicher Husten zwar unangenehm ist, in den meisten Fällen jedoch harmlos bleibt. Besonders bei Kindern, die in die Kita oder den Kindergarten gehen, ist nachts Husten nicht ungewöhnlich. Weshalb in der Regel kein Grund zur Sorge besteht. Außerdem existieren einige einfache Maßnahmen, mit denen Sie Ihrem Kind helfen können, die Beschwerden zu lindern. Des Weiteren sollten Sie ein wenig Geduld haben, wenn der nächtliche Reizhusten nicht innerhalb von ein oder zwei Tagen abklingt.
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Quellenangabe: Titelbild: © Ground Picture /shutterstock.com
