Stilkissen Ratgeber

Bei der Wahl eines Modells sollte man darauf achten, dass insbesondere Kissen in U- und C-Form sehr unterschiedlich lang ausfallen können. Kleinere Modelle sind generell handlicher und lassen sich unterwegs mitnehmen. Besonders kleinere Frauen können mit ihnen leichter umgehen, da ein großes Kissen schwer in die richtige Position zu bringen ist. Dafür verrutschen große Stillkissen weniger und können als besonders hilfreiche Stütze verwendet werden, um die eigene Muskulatur zu entlasten.

Vom handlichen 50 cm großen Stillkissen bis zu Modellen in 2 m Länge sind je nach Kissen unterschiedliche Größen üblich. Unter den Stilleiern finden sich beispielsweise die Maße 80 x 40 cm häufig, da dies eine bequeme Liegefläche für das Baby bietet. Stillschlangen sind wiederum gewöhnlich in den Größen 120 cm bis 220 cm verfügbar.

Die Größe der länglichen Kissen wird meist durch ein Innen- und Außenmaß angegeben: Mit Hilfe der inneren Länge kann man überprüfen, ob die Stillhilfe um den eigenen Körper reicht und damit groß genug ist, um beim Stillen sicheren Halt zu geben.

Wer zwei Babys gleichzeitig stillen will, kann sich auch für ein praktisches Zwillingskissen (z.B. das baby wild Zwillingskissen Plus) entscheiden. Diese Stillkissen sind typischerweise größer als normale Kissen und bieten damit zwei Babys gleichzeitig einen sicheren Platz. Während das eine Kind gestillt wird, kann das andere bequem daneben liegen und befindet sich somit bereits in der richtigen Position. So liegt das zweite Kind beim Wechsel schon in Startposition – auch das Tandemstillen mit zwei Säuglingen ist dann mit wenig Übung möglich.

Die Nationale Stillkommission empfiehlt das Stillen von Babys bis mindestens zum fünften Lebensmonat. Da Stillkissen in dieser Zeit recht häufig verwendet werden, sollte bei der Wahl eines Modells insbesondere auf das verwendete Material geachtet werden, da es eine direkte Auswirkung auf den Komfort hat.

Gerade bei der Füllung kommt es, wie so oft, auf die eigenen Vorlieben an. Der wichtigste Unterschied liegt darin, wie weich und kuschelig das Material der Füllung ist. Doch auch für Allergiker spielt der Kern eine wichtige Rolle. Typischerweise wird eine von vier Füllungen angewendet:

• Mikroperlen aus Polystyrol (EPS)
  Diese Perlen zeichnen sich durch eine feine Struktur aus und sind sehr geräuscharm. Sie sind für Allergiker gut geeignet und sehr atmungsaktiv, sodass ausreichend Luft zirkulieren kann. Die Füllung passt sich hervorragend an die Körperform an und lässt sich in vielen Fällen auch in der Waschmaschine reinigen.
  Polystyrol wird in drei Qualitätsstufen unterteilt: EPS Standard-Perlen sind preiswert und passen sich gut an die Körperform an. Sie eignen sich hervorragend für die gelegentliche Nutzung und sind ein echter Spartipp. Deutlich schwerer sind EPS Reha-Perlen, die nur langsam an Volumen verlieren und dementsprechend ideal für eine lange Lagerung geeignet sind. Anschmiegsam und von bester Qualität sind wiederum EPS Mikroperlen, die sandfein und federleicht perfekt für den täglichen Gebrauch sind.

• PES-Hohlfaserkügelchen
  Ausgesprochen weich und anschmiegsam – die perfekte Füllung für kleine oder sehr empfindliche Kinder. Dabei ist der Watte-ähnliche, anschmiegsame Stoff völlig frei von Gerüchen und macht bei Bewegungen keine Geräusche. Da diese Füllung nicht saugfähig ist, ist sie typischerweise waschmaschinen- und trocknergeeignet, sowie für Allergiker gut verträglich.

• Dinkelspelz
  Eine natürliche Füllung aus kontrolliertem Anbau, die unter Vorbehalt für Allergiker empfohlen wird – je nach Allergie kann aber auch Dinkelspelz eher ungeeignet sein. Durch seine spezielle Behandlung ist das Stillkissen lange haltbar und anpassungsfähig, der Stoff ist jedoch vergleichsweise schwer. Dinkelspelz stützt das Baby bestens und gewährt einen bequemen Schlaf. Waschen lässt sich hier meist nur der Bezug, die Füllung jedoch nicht, da sie Feuchtigkeit zu leicht aufnimmt. Generell ist Dinkelspelz eine Füllung, die im direkten Vergleich eine eher kurze Lebenszeit aufweist. Seine hohe Atmungsaktivität und der gute Wärmetransport machen das Material jedoch besonders komfortabel für Eltern, die vor dem gelegentlichen Austauschen der Füllung nicht zurückschrecken.

• Wollkügelchen
  Zwar ist dieses Material pflegeintensiv und erfordert regelmäßiges Durchlüften – dafür handelt es sich bei dem Naturprodukt jedoch um eine besonders weiche und kuschelige Füllung für ein bequemes Liegegefühl.

• Raps
  Diese feinkörnige Füllung ist speziell für ihre Fähigkeit zur Wärmespeicherung bekannt. Ein aufgewärmtes Raps-Kissen gibt seine Wärme also langfristig nach und nach ab. Zusammen mit seiner Fähigkeit, sich den Körperformen anzupassen, ist dies der Hauptgrund, warum Raps häufig in Lagerungskissen Verwendung findet.

Beachten sollte man außerdem, dass die Füllungen von Stillkissen je nach Verwendungszweck und Körpergewicht möglicherweise gelegentlich ausgewechselt werden müssen. Insbesondere Mikroperlen und Dinkelspelz werden durch häufige Benutzung unter hohem Gewicht zunehmend platter. Viele Hersteller bieten eigens hergestellte Nachfüllpackungen, mit denen die Füllung in kürzester Zeit hygienisch ausgetauscht werden kann.

Stillkissen-Bezüge im Überblick

Dezentes Weiß oder Grau in einheitlichem Stil? Oder lieber verspielte Muster und ausgefallene Designs? Stillkissen-Bezüge sind in unzähligen Ausführungen und Farben erhältlich. Und auch das Material der Überzüge unterscheidet sich.

Zu den besonders häufig verwendeten Stoffen zählt Bio-Baumwolle, da sie angenehm auf der Haut liegt und allergikerfreundlich ist. Baumwoll-Bezüge sind leicht waschbar und ausgesprochen robust. Für ein besonders kuscheliges Gefühl sorgt wiederum ein Stillkissen aus Plüsch. Allerdings ist dieses Material aufgrund des hohen Faserflors umständlich zu reinigen. Mikrofaser ist hingegen einfacher in der Pflege, lässt sich bei hohen Temperaturen waschen und ist sehr formbeständig.

Typischerweise lässt sich der Stillkissenbezug durch Reißverschluss oder Knöpfe leicht abnehmen und waschen – oder sogar vollständig austauschen, um für bestmögliche Hygiene zu sorgen.

Mikroperlen werden mit der Zeit immer platter, Füllungen aus natürlichem Material dürfen nicht gewaschen werden – und manchmal ist das Kissen auch schlicht zu weich oder zu fest. In all diesen Fällen ist es notwendig, den Kern auszutauschen oder die Füllmenge entsprechend anzupassen. Bei letzterem Gilt: Je mehr Füllung im Kissen, desto härter und formstabiler wird es, aber es büßt auch an Flexibilität ein.

Am einfachsten funktioniert das Befüllen, wenn das Stillkissen durch einen Reißverschluss geöffnet werden kann. Im Notfall kann die Naht aber auch vorsichtig per Hand aufgetrennt werden. Beim Umfüllen sollte man sich vor Zugluft schützen, damit sich die Füllung nicht in der ganzen Wohnung verteilt. Mit einem Trichter lässt sich das Material leicht in das Kissen einfüllen – alternativ kann überschüssiger Inhalt mit einem Becher oder einer Schüssel sicher herausgenommen werden. Anschließend wird der Reißverschluss wieder verschlossen beziehungsweise die Öffnung zugenäht.

Insbesondere bei Mikroperlen sollte man die Füllung zunächst eine halbe Stunde in die Tiefkühltruhe legen, damit sie sich leicht einfüllen lässt. Denn Mikroperlen können sich außerhalb der Füllung statisch aufladen – nicht genug, um Stromschläge zu verteilen, aber ausreichend, um eine elektrostatische Wirkung auszuüben, die dazu führt, dass die Perlen an Oberflächen in der Wohnung hängen bleiben können.