Vorteile des Stillens » Über Muttermilch und Einschränkungen

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Ina-Sophia Ilmer

Ina Ilmer ist eine leidenschaftliche Hebamme mit dem Wunsch, Frauen bei der Geburt zu unterstützen und Vorurteile abzubauen. Sie betreut Neugeborene…

Alle Beiträge des Experten

Vorteile des Stillens » Über Muttermilch und Einschränkungen

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Was spricht für Muttermilch und was sind Einschränkungen? Die Vorteile des Stillen sind reichlich: Ein wichtiger Punkt ist die Mutter-Kind Beziehung. Beim Stillen haben Sie sehr viel Hautkontakt mit Ihrem Baby, dies stärkt die Beziehung zwischen Mama und Kind. Sehr wichtig ist bei einem Baby, das mit der Flasche ernährt wird, dass das sogenannte Bonding sehr ausgiebig durchgeführt wird, um die Beziehung zu stärken. Damit ist gemeint, dem Kind sehr viel Hautkontakt zu ermöglichen. Darauf sollte auf alle Fälle geachtet werden.


  • Desweiteren ist bei gestillten Kindern eine verminderte Allergieund Krankheitsanfälligkeit zu beobachten. Es treten deutlich weniger Durchfallerkrankungen, Atemwegsinfekte, Mittelohrentzündungen, Harnwegsinfekte auf. Auch werden Kinder, die als Baby gestillt wurden, weniger oft übergewichtig. Und auch Diabetes tritt bei gestillten Kindern seltener auf.
  • Kinder die gestillt werden, haben deutlich weniger Zahnfehlstellungen und sind logopädisch weniger auffällig. Stillen fördert die kindliche Sprachentwicklung.
  • Gestillte Kinder erleiden weniger oft den gefürchteten Plötzlichen Kindstod.
  • Zeitersparnis- sobald Mama und Kind das Stillen gut eingeübt haben, wird sehr viel Zeit gespart. Es müssen keine Flaschen ausgekocht und keine Nahrung zubereitet werden.
  • Toll ist auch ,dass die Brust immer dabei ist. Ein Ausflug ins Cafe mit den Freundinnen kann kurzfristig erfolgen.Es muss nicht überlegt werden, was und wieviel an Milchvorräten und Flaschen mitgenommen werden muss. Und das Beste dabei ist: die Milch hat immer die richtige Temperatur.
  • Gewichtsregulation– wird von den Frauen häufig als sehr positiv angemerkt. Stillende Frauen verlieren sehr schnell die Pfunde, die von der Schwangerschaft noch übrig geblieben sind. Das gestillte Kind – besser als jeder Personal Trainer! Frauen, die Ihre Kinder stillen haben ein geringeres Risiko an Brust- und Eierstockkrebs zu erkranken.
  • Und last, but not least –mit Stillen lässt sich viel Geld sparen. Wird das Kind voll gestillt, macht das in einem halben Jahr ca. 1000 Euro aus.

Nachteile des Stillens

  • Als Nachteil des Stillens wird von den Familien häufig die ständige Präsenz der Mutter beschrieben .
  • Ein weiteres Manko sei die mangelnde Einbindung des Partners in die Ernährung des Kindes.
Empfehlungen von Hebamme Ina Ilmer
  • Als Hebamme empfinde ich das Präsenzproblem in Zeiten sehr guter Stillhilfsmittel als nahezu unproblematisch.
  • Muttermilch kann abgepumpt und im Kühlschrank oder der Gefriertruhe aufbewahrt werden .
  • So kann das Baby vom Papa gefüttert werden, solange Mama in der Rückbildungsgymnastik turnt oder sich Gutes tut.
  • Liebe Familien, tun Sie sich auch etwas Gutes und genießen Sie die Zeit mit Ihrem Baby.
Hebammengeprüft

Dieser Artikel wurde von unserem Expertenteam geprüft.

Unsere Ratgeber:

Was spricht für Muttermilch und was sind Einschränkungen? Die Vorteile des Stillen sind reichlich: Ein wichtiger Punkt ist die Mutter-Kind Beziehung. Beim Stillen haben Sie sehr viel Hautkontakt mit Ihrem Baby, dies stärkt die Beziehung zwischen Mama und Kind. Sehr wichtig ist bei einem Baby, das mit der Flasche ernährt wird, dass das sogenannte Bonding sehr ausgiebig durchgeführt wird, um die Beziehung zu stärken. Damit ist gemeint, dem Kind sehr viel Hautkontakt zu ermöglichen. Darauf sollte auf alle Fälle geachtet werden.


  • Desweiteren ist bei gestillten Kindern eine verminderte Allergieund Krankheitsanfälligkeit zu beobachten. Es treten deutlich weniger Durchfallerkrankungen, Atemwegsinfekte, Mittelohrentzündungen, Harnwegsinfekte auf. Auch werden Kinder, die als Baby gestillt wurden, weniger oft übergewichtig. Und auch Diabetes tritt bei gestillten Kindern seltener auf.
  • Kinder die gestillt werden, haben deutlich weniger Zahnfehlstellungen und sind logopädisch weniger auffällig. Stillen fördert die kindliche Sprachentwicklung.
  • Gestillte Kinder erleiden weniger oft den gefürchteten Plötzlichen Kindstod.
  • Zeitersparnis- sobald Mama und Kind das Stillen gut eingeübt haben, wird sehr viel Zeit gespart. Es müssen keine Flaschen ausgekocht und keine Nahrung zubereitet werden.
  • Toll ist auch ,dass die Brust immer dabei ist. Ein Ausflug ins Cafe mit den Freundinnen kann kurzfristig erfolgen.Es muss nicht überlegt werden, was und wieviel an Milchvorräten und Flaschen mitgenommen werden muss. Und das Beste dabei ist: die Milch hat immer die richtige Temperatur.
  • Gewichtsregulation– wird von den Frauen häufig als sehr positiv angemerkt. Stillende Frauen verlieren sehr schnell die Pfunde, die von der Schwangerschaft noch übrig geblieben sind. Das gestillte Kind – besser als jeder Personal Trainer! Frauen, die Ihre Kinder stillen haben ein geringeres Risiko an Brust- und Eierstockkrebs zu erkranken.
  • Und last, but not least –mit Stillen lässt sich viel Geld sparen. Wird das Kind voll gestillt, macht das in einem halben Jahr ca. 1000 Euro aus.

Nachteile des Stillens

  • Als Nachteil des Stillens wird von den Familien häufig die ständige Präsenz der Mutter beschrieben .
  • Ein weiteres Manko sei die mangelnde Einbindung des Partners in die Ernährung des Kindes.
Empfehlungen von Hebamme Ina Ilmer
  • Als Hebamme empfinde ich das Präsenzproblem in Zeiten sehr guter Stillhilfsmittel als nahezu unproblematisch.
  • Muttermilch kann abgepumpt und im Kühlschrank oder der Gefriertruhe aufbewahrt werden .
  • So kann das Baby vom Papa gefüttert werden, solange Mama in der Rückbildungsgymnastik turnt oder sich Gutes tut.
  • Liebe Familien, tun Sie sich auch etwas Gutes und genießen Sie die Zeit mit Ihrem Baby.
Hebammengeprüft

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